ShareTweetSave

THÍNH GẠO


dPhục vụ1 khẩu phần

Nguyên liệu

 100 g gạo tám thơm, ngâm nước 15 - 20 phút, để ráo
Dụng cụ cần thiết
 Chảo rang

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
365 kcal
Độ đạm
7.1 g
Carbs
80 g
Độ béo
0.7 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Nguyên liệu
 100 g gạo tám thơm, ngâm nước 15 - 20 phút, để ráo
Dụng cụ cần thiết
 Chảo rang
Thực hiện
1

Bắc chảo lên bếp, cho gạo lên rang đến khi gạo chuyển màu ngả vàng, có mùi thơm đặc trưng của gạo.

2

Cho gạo vào bình trộn, nghiền 1 phút/tốc độ 10. Lấy ra và để nguội, bảo quản trong hộp kín.

THÍNH GẠO

Trả lời