Print Options:

THÍNH GẠO

dPhục vụ1 khẩu phần

THÍNH GẠO

Nguyên liệu

 100 g gạo tám thơm, ngâm nước 15 - 20 phút, để ráo
Dụng cụ cần thiết
 Chảo rang
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
365 kcal
Độ đạm
7.1 g
Carbs
80 g
Độ béo
0.7 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 365
% Mỗi ngày *
Độ béo 0.7g2%
Carbs 80g27%
Độ đạm 7.1g15%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.