Tác giảThermomix VietnamW
cĐộ khóDễ

ShareTweetSave

NẤM KHO TIÊU


dPhục vụ1 khẩu phần
aThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng20 phút

Nguyên liệu

 1 nhánh hành khô
 10 g dầu ăn
 1 nhánh tiêu xanh
 300 g nấm tươi (nấm mỡ hoặc nấm đùi gà)
 3 thìa canh nước tương
 1 thìa canh mật mía hoặc đường thô
 1 thìa cà phê hạt tiêu đen
 1 quả ớt tươi
 1 thìa cà phê muối, điều chỉnh tuỳ khẩu vị

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 4
Năng lượng
49 kcal
Độ đạm
5 g
Carbs
10 g
Độ béo
2 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Nguyên liệu
 1 nhánh hành khô
 10 g dầu ăn
 1 nhánh tiêu xanh
 300 g nấm tươi (nấm mỡ hoặc nấm đùi gà)
 3 thìa canh nước tương
 1 thìa canh mật mía hoặc đường thô
 1 thìa cà phê hạt tiêu đen
 1 quả ớt tươi
 1 thìa cà phê muối, điều chỉnh tuỳ khẩu vị
Thực hiện
1

Cho hành khô vào bình trộn, xay 5 giây/tốc độ 5.

2

Thêm dầu ăn, tiêu xanh và xào 3 phút/120°C/tốc độ 2.

3

Thêm nấm, nước tương, mật mía, tiêu, ớt, muối vào bình trộn, kho 12 phút/100°C/(/tốc độ 0.5. Thưởng thức nóng.

NẤM KHO TIÊU

Trả lời