Tác giảThermomix VietnamW
cĐộ khóDễ

ShareTweetSave

CANH CÁ CHIM NẤU XOÀI


dPhục vụ4 khẩu phần
aThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng35 phút

Nguyên liệu

 400 – 500 g cá chim, ướp với một chút muối
 1000 g nước
 300 g xoài chua, chỉ lấy phần thịt, thái lát mỏng
 5 g muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
 10 g bột nêm rau củ, hòa tan với một chút nước điều chỉnh tùy khẩu vị
 1 nhúm hành lá, ngổ, xắt nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
174 kcal
Độ đạm
24.3 g
Carbs
11.4 g
Độ béo
3.3 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Nguyên liệu
 400 – 500 g cá chim, ướp với một chút muối
 1000 g nước
 300 g xoài chua, chỉ lấy phần thịt, thái lát mỏng
 5 g muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
 10 g bột nêm rau củ, hòa tan với một chút nước điều chỉnh tùy khẩu vị
 1 nhúm hành lá, ngổ, xắt nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị
Thực hiện
1

Cho nước vào bình trộn, cho 250 g xoài vào, đun 15 phút/120°C/(/tốc độ 1. Lọc bỏ bã, cho lại nước dùng vào bình trộn.

2

Thêm muối, bột nêm rau củ, cá vào đun thêm 7 phút/120°C/(/tốc độ 1.

3

Nêm nếm lại với gia vị, điều chỉnh tùy khẩu vị. Múc canh ra bát, trang trí với xoài cắt lát còn lại, hành, ngổ. Thưởng thức nóng.

Mẹo nhỏ
1

Có thể sử dụng Đĩa che dao ở bước 2 để cá không bị nát.

CANH CÁ CHIM NẤU XOÀI

Trả lời