Nguyên liệu
40 g lá dứa
1000 g gạo nếp
200 g cảI bắp tím, thái sợi
8 bông hoa đậu biếc
5 g bột dành dành
Muối, tùy khẩu vị
1500 g nước
1000 g nước (để hấp)
Dụng cụ cần thiết
Rây lọc mịn
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 379 kcal
- Độ đạm
- 7.6 g
- Carbs
- 83.1 g
- Độ béo
- 0.7 g
