Nguyên liệu
300 g gạo nếp (ngâm qua đêm), vo sạch
200 g ngô nếp bung, rửa sạch
200 g đậu xanh (ngâm qua đêm, đãi sạch vỏ)
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê dầu ăn
1000 g nước sôi
10 g hành phi
Ruốc thịt, muối vừng để ăn kèm
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 135 kcal
- Độ đạm
- 4.3 g
- Carbs
- 30 g
- Độ béo
- 1.5 g
