Print Options:

XÔI CỐM HẠT SEN

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu10 phútbTổng cộng20 phút

XÔI CỐM HẠT SEN

Nguyên liệu

 500 g nước
 60 g đỗ xanh, ngâm 3-4 tiếng
 50-100 g sen tươi, tùy sở thích
 20 g đường
 200 g cốm tươi
 1 thìa canh dầu ăn
 20 g dừa nạo
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
149 kcal
Độ đạm
1 g
Carbs
21 g
Độ béo
7 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 149
% Mỗi ngày *
Độ béo 7g11%
Carbs 21g8%
Độ đạm 1g2%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.