VỊT NẤU CHAO

Nguyên liệu

 20 g sả, lấy phần củ trắng
 20 g hành khô
 20 g tỏi
 600 g thịt vịt, nguyên xương và da, chặt miếng vừa ăn
 60 g chao (xem Mẹo nhỏ)
 3 thìa canh nước chao
 1 thìa cà phê tiêu xay
 1 thìa canh đường
 1 thìa cà phê muối
 2 thìa canh nước mắm
 20 g dầu ăn
 250 g nước dừa
 Hành lá, thái nhỏ, để rắc

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
553 kcal
Độ đạm
38 g
Carbs
19 g
Độ béo
37 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!