Nguyên liệu
1 thìa canh ghee, lấy dư để chống dính
40 g phô mai Gruyere, thái miếng (khoảng 3 cm)
50 g hành khô
2 nhánh tỏi
300 g hỗn hợp nấm tươi, cắt đôi
2 nhánh mùi tây lá dẹt tươi, chỉ lấy lá
4 quả trứng
Muối, để nêm nếm
Hạt tiêu đen, để nêm nếm
500 g nước
Hẹ tây tươi, thái nhỏ để trang trí.
Dụng cụ cần thiết
4 cốc ramekin (khoảng 150 ml hoặc đường kính 7 cm)
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 192 kcal
- Độ đạm
- 12.4 g
- Carbs
- 2.5 g
- Độ béo
- 14.8 g
Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mụcĐậu Phụ - Trứng