Print Options:

TRỨNG ÁC QUỶ MÁU

dPhục vụ12 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị15 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng40 phút

TRỨNG ÁC QUỶ MÁU

Nguyên liệu

 6 quả trứng gà, cỡ lớn
 1200 g nước
 50 g nước ép củ dền đỏ
 30 g 30 g dầu ô liu
 2 nhúm bột ớt cayenne
 ½ thìa cà phê tiêu đen
 ½ thìa cà phê muối
 4 quả ô liu đen, bỏ hạt, thái lát (2 mm)
 Rau mầm, để trang trí
Dụng cụ cần thiết
 Túi bắt kem có sẵn đui bắt kem hình sao (Ø khoảng 10 mm)
 Tăm gỗ
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
56 kcal
Độ đạm
3 g
Carbs
1 g
Độ béo
5 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 12

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 56
% Mỗi ngày *
Độ béo 5g8%
Carbs 1g1%
Độ đạm 3g6%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.