Print Options:

TÔM RANG ĐỒNG QUÊ

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng30 phút

TÔM RANG ĐỒNG QUÊ

Nguyên liệu

 2 củ hành khô
 25 g dầu ăn
 200 g tôm đồng, cắt râu, rửa sạch
 Muối hoặc bột nêm rau củ
 3 cái lá chanh hoặc 2-3 cọng hành lá
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
16.7 kcal
Độ đạm
81 g
Carbs
4.1 g
Độ béo
3.4 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 16.7
% Mỗi ngày *
Độ béo 3.4g6%
Carbs 4.1g2%
Độ đạm 81g162%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.