Print Options:

THỊT NƯỚNG BAKKWA NGỌT

dPhục vụ30 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng35 phút

THỊT NƯỚNG BAKKWA NGỌT

Nguyên liệu

 500 g thịt ba chỉ, chọn miếng ít mỡ, không bì, cắt thành khối vuông, để đông khoảng 4 giờ
 60 g đường
 15 g nước tương
 20 g dầu hào
 ½ thìa cà phê đường phèn
 45 g mật ong
 2 thìa cà phê nước mắm
 2 thìa cà phê rượu nấu ăn Trung Quốc
 1 nhúm bột tiêu đen

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 miếng
Năng lượng
42 kcal
Độ đạm
3 g
Carbs
3 g
Độ béo
2 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn miếng

Phục vụ 30


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 42
% Mỗi ngày *
Độ béo 2g4%
Carbs 3g1%
Độ đạm 3g6%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.