THỊT BÒ VIÊN

Nguyên liệu

 1 thìa canh nước mắm (40% độ đạm)
 1 thìa canh bột khoai tây hoặc bột ngô
 1 thìa canh nước đá lạnh
 ¼ thìa cà phê đường
 ¼ thìa cà phê bột nở (baking powder)
 ½ thìa cà phê dầu mè
 ½ thìa cà phê tiêu xay
 ½ thìa cà phê bột tỏi
 200 g thịt bò xay
 Nước đá lạnh, để ngâm
 1000 g nước sôi, để luộc

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
110 kcal
Độ đạm
16 g
Carbs
3 g
Độ béo
4 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục