THANH NĂNG LƯỢNG YẾN MẠCH

Nguyên liệu

 120 g hạnh nhân
 40 g hạt dẻ cười
 40 g hạt điều
 40 g hạt hướng dương xanh
 200 g yến mạch cán dẹt
 50 g quả chà là khô, không hạt
 50 g nho khô
 65 g mật ong

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1
Năng lượng
kcal
Độ đạm
g
Carbs
g
Độ béo
g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!