THANH NĂNG LƯỢNG NGŨ CỐC YẾN MẠCH
Nguyên liệu
120
g
hạt hạnh nhân
40
g
hạt óc chó
40
g
hạt điều
40
g
hạt hướng dương xanh
200
g
yến mạch cán dẹt
50
g
việt quất khô
50
g
nho khô
65
g
mật ong
Dụng cụ cần thiết
Giấy nến
Khay nướng
Lò nướng
Khuôn hình chữ nhật (20 x 30 cm)
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
342 kcal
Độ đạm
4.3 g
Carbs
6.8 g
Độ béo
9.2 g
Đăng kí
ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mục
#Bộ sưu tập Yến Mạch Healthy
,
Tráng Miệng