Nguyên liệu
20 g gạo lứt rang
30 g vụn hạnh nhân
30 g hạt dẻ cười bóc vỏ không muối
1 thìa cà phê hạt chia trắng
20 g mật ong
70 g sốt hạt (xem mẹo nhỏ)
100 g viên socola đen (chocolate melts)
1 thìa cà phê dầu dừa
Dụng cụ cần thiết
Khuôn nướng (18 x 26 cm)
Giấy nến
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 189 kcal
- Độ đạm
- 3.8 g
- Carbs
- 14.4 g
- Độ béo
- 130.1 g
Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mụcBánh Âu, Bánh healthy