Print Options:

SÚP KEM NẤM

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng25 phút

SÚP KEM NẤM

Nguyên liệu

 200 g nấm mỡ
 700 g nước
 200 g sữa
 1 gói gia vị súp rau (cho 0.5 lít) hoặc 1 thìa cà phê nén chặt bột gia vị rau củ tự làm
 50 g bột mì đa dụng
 ½ thìa cà phê muối
 50 g kem tươi
 4 nhánh mùi tây tươi, chỉ lấy phần lá
 40 g phô mai tươi đã qua xử lý (Ví dụ: phô mai Con bò cười) (không bắt buộc)
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
125 kcal
Độ đạm
5 g
Carbs
12 g
Độ béo
6 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục, Collection

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 125
% Mỗi ngày *
Độ béo 6g10%
Carbs 12g4%
Độ đạm 5g10%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.