SỮA ĐẬU NÀNH MÈ ĐEN

Nguyên liệu

 1400 g nước lọc
 100 g đậu nành, ngâm nước ít nhất 4 tiếng, để ráo nước
 50 g mè đen, rang chín
 20-40 g đường, tùy khẩu vị
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
197.5 kcal
Độ đạm
11.2 g
Carbs
19.1 g
Độ béo
9.8 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục