Print Options:

SỮA CHUA DỪA

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu11 giờ 50 phútbTổng cộng12 giờ

SỮA CHUA DỪA

Nguyên liệu

 500 g cùi dừa non bánh tẻ
 40 g đường, điều chỉnh tùy khẩu v
 400 g nước dừa tươi
 2,5 g men sữa chua kefir
Dụng cụ cần thiết
 Rây lọc
 Hũ kín có nắp
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
1155 kcal
Độ đạm
41 g
Carbs
73 g
Độ béo
77 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục, Collection

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 1155
% Mỗi ngày *
Độ béo 77g119%
Carbs 73g25%
Độ đạm 41g82%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.