Print Options:

SỐT TRỨNG MUỐI

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng20 phút

SỐT TRỨNG MUỐI

Nguyên liệu

 6 lòng đỏ trứng muối, nướng hoặc hấp chín
 220 g sữa tươi không đường
 ½ thìa cà phê muối
 ½ thìa canh hạt nêm
 1 thìa cà phê nước mắm
 1 thìa canh bột bắp
 2-3 thìa canh tương ớt, tùy khẩu vị

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
805 kcal
Độ đạm
39 g
Carbs
22 g
Độ béo
61 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 805
% Mỗi ngày *
Độ béo 61g94%
Carbs 22g8%
Độ đạm 39g78%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.