Print Options:

SỐT PESTO HÚNG QUẾ

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu5 phútbTổng cộng10 phút

SỐT PESTO HÚNG QUẾ

Nguyên liệu

 50 g phô mai Parmesan, bỏ vỏ và cắt miếng (3 cm)
 1 tép tỏi
 40 g lá húng quế tươi
 20 g mùi tây tươi lá dẹt, chỉ lấy lá
 160 g hạt điều
 60 g dầu ô liu nguyên chất, tùy khẩu vị, lấy dư để phủ
 1 thìa canh giấm rượu trắng, tùy khẩu vị

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
246.9 kcal
Độ đạm
6.8 g
Carbs
4.1 g
Độ béo
22.6 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 246.9
% Mỗi ngày *
Độ béo 22.6g35%
Carbs 4.1g2%
Độ đạm 6.8g14%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.