Print Options:

SỐT NẤM DẦU HÀO

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu10 phútbTổng cộng20 phút

SỐT NẤM DẦU HÀO

Nguyên liệu

 5 g hành khô
 10 g tỏi
 10 g dầu ăn
 120 g dầu hào
 60 g nước lọc
 1 lá nguyệt quế khô (bay leaf)
 15 g hắc xì dầu
 25 g dầu mè
 30 g bột nêm rau củ
 50 g đường trắng
 5 cái nấm hương khô ngâm mềm
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
318 kcal
Độ đạm
3 g
Carbs
43 g
Độ béo
16 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mụcCollection

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 318
% Mỗi ngày *
Độ béo 16g25%
Carbs 43g15%
Độ đạm 3g6%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.