Print Options:

SỐT LẠC

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị15 phútMThời gian nấu5 phútbTổng cộng20 phút

SỐT LẠC

Thực hiện

 100 g bơ lạc (bơ đậu phộng)
 30 g giấm
 1 nhúm muối
 20 g sữa tươi không đường
 20 g sữa đặc, để làm sánh, không bắt buộc

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
794 kcal
Độ đạm
25 g
Carbs
33 g
Độ béo
18 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 794
% Mỗi ngày *
Độ béo 18g28%
Carbs 33g11%
Độ đạm 25g50%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.