SỐT HOMMUS

Nguyên liệu

 2 - 3 tép tỏi
 400 g đậu gà, nấu chín
 60 g nước
 30 g nước cốt chanh
 40 g vừng trắng, rang chín
 ½ thìa cà phê muối
 70 g dầu ô liu nguyên chất, (lấy dư để rưới)
 Bột ớt paprika (không bắt buộc)

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
95.4 kcal
Độ đạm
4.3 g
Carbs
6.9 g
Độ béo
5.2 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!