Print Options:

SỐT ĐẬU PHỘNG TƯƠNG ĐEN

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu5 phútbTổng cộng10 phút

SỐT ĐẬU PHỘNG TƯƠNG ĐEN

Nguyên liệu

 100 g nước dừa tươi
 100 g tương hoisin
 20 g bơ đậu phộng (bơ lạc)
 15 g tương ớt
 30 g mè rang, xay nhuyễn
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
307 kcal
Độ đạm
5 g
Carbs
73 g
Độ béo
1 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 307
% Mỗi ngày *
Độ béo 1g2%
Carbs 73g25%
Độ đạm 5g10%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.