Print Options:

SỐT CHANH ỚT

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútbTổng cộng5 phút

SỐT CHANH ỚT

Nguyên liệu

 1 quả chanh, chỉ lấy vỏ, không cùi trắng
 2 củ hành lá, cắt bớt lá và thái làm tư
 20 g nước cốt chanh (khoảng 1 quả)
 80 g sốt ớt ngọt
 1 thìa canh nước mắm

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức (155 g)
Năng lượng
178 kcal
Độ đạm
3.1 g
Carbs
38.8 g
Độ béo
0 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức (155 g)

Phục vụ 1


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 178
% Mỗi ngày *
Độ béo 0g
Carbs 38.8g13%
Độ đạm 3.1g7%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.