Nguyên liệu
100 g dứa tươi, cắt miếng
100 g cần tây Mỹ, cắt khúc
70 g dưa chuột, cắt miếng
150 g cải bó xôi
½ quả chanh xanh, bỏ vỏ và cùi trắng
2 quả táo (khoảng 200 -250 g), cắt miếng
100 g bơ chín mèm
150 g đá viên
Dụng cụ cần thiết
Cốc đựng
Rây lọc
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 304 kcal
- Độ đạm
- 5 g
- Carbs
- 55 g
- Độ béo
- 11 g
Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mụcHealthy smoothie/detoxCollectionSmoothie Detox