Print Options:

SINH TỐ XOÀI VÀ ỚT CAYENNE

dPhục vụ6 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng35 phút

SINH TỐ XOÀI VÀ ỚT CAYENNE

Nguyên liệu

 120 g cà rốt (khoảng 1 củ), cắt miếng (3-4 cm)
 200 g xoài chín, lấy thịt, cắt miếng (3-4 cm)
 320 g nước cam, để lạnh
 1 nhúm ớt bột cayenne hoặc ớt bột paprika
 1 nhúm bột nghệ
 3 viên đá viên
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
32 kcal
Độ đạm
1 g
Carbs
8 g
Độ béo
0 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 6

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 32
% Mỗi ngày *
Độ béo 0g
Carbs 8g3%
Độ đạm 1g2%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.