Tác giảThermomix VietnamW
cĐộ khóDễ

ShareTweetSave

SINH TỐ XOÀI, KỶ TỬ


dPhục vụ4 khẩu phần
aThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng20 phút

Nguyên liệu

 3 thìa canh hạt kỷ tử
 250 g kombucha
 250 g xoài, cắt miếng nhỏ, để đông lạnh
 ½ thìa cà phê tinh bột nghệ
Dụng cụ cần thiết
 Cốc đựng

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
68 kcal
Độ đạm
1.4 g
Carbs
14.4 g
Độ béo
1.4 g


Nguyên liệu
 3 thìa canh hạt kỷ tử
 250 g kombucha
 250 g xoài, cắt miếng nhỏ, để đông lạnh
 ½ thìa cà phê tinh bột nghệ
Dụng cụ cần thiết
 Cốc đựng
Thực hiện
1

Cho hạt kỷ tử và kombucha vào bình trộn, ngâm khoảng 10 – 15 phút.

2

Thêm xoài và tinh bột nghệ vào bình trộn, xay nhuyễn 1-2 phút/tốc độ 10. Rót ra cốc và thưởng thức.

SINH TỐ XOÀI, KỶ TỬ

Trả lời