Print Options:

SINH TỐ CHUỐI, SỮA DỪA

dPhục vụ2 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu5 phútbTổng cộng10 phút

SINH TỐ CHUỐI, SỮA DỪA

Nguyên liệu

 2 quả chuối (khoảng 200 g), cắt nhỏ
 80 g sữa dừa
 150 g sữa chua không đường
 200 g sữa hạnh nhân
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
206 kcal
Độ đạm
7 g
Carbs
32 g
Độ béo
4 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 2

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 206
% Mỗi ngày *
Độ béo 4g7%
Carbs 32g11%
Độ đạm 7g15%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.