SALAD KHOAI TÂY AUSSIE

Nguyên liệu

Salad

500 g nước

4 quả trứng

1000 g khoai tây tím, gọt vỏ, cắt miếng (2 cm)

150 g thịt hun khói, cắt miếng (2 cm)

3 nhánh hành lá, cắt nhỏ, lấy dư để trang trí

1 thìa canh dầu ô liu

Sốt

60 g phô mai Permesan (cắt khối 3 cm), lấy dư một chút phô mai nạo để trang trí

200 g mayonnaise

15 g mù tạt nguyên hạt (whole grain mustard)

10 g giấm balsamic

Hàm lượng dinh dưỡng: cho 1 khẩu phần
Năng lượng: 431 kcal
Độ đạm: 17 g
Carbs: 28 g
Độ béo: 27 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục#Bộ Sưu Tập Menu for Kids, SaladCollectionMenu for Kids Hè 2021

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 6

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 431

% Mỗi ngày *
Độ béo 27g42%
Carbs 28g10%
Độ đạm 17g34%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Print Options:

SALAD KHOAI TÂY AUSSIE