Tác giảThermomix VietnamW
Nguyên liệu
200 g bắp cải, xắt miếng
100 g cà rốt, xắt miếng
1 quả táo xanh (khoảng 100 g), bổ làm tư
20 g hành tây, điều chỉnh theo khẩu vị (không bắt buộc)
1 nhúm muối, điều chỉnh theo khẩu vị
1 nhúm bột tiêu đen, điều chỉnh theo khẩu vị
2 thìa canh mayonnaise, điều chỉnh theo khẩu vị
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 133 kcal
- Độ đạm
- 1 g
- Carbs
- 8 g
- Độ béo
- 11 g
Nguyên liệu
200 g bắp cải, xắt miếng
100 g cà rốt, xắt miếng
1 quả táo xanh (khoảng 100 g), bổ làm tư
20 g hành tây, điều chỉnh theo khẩu vị (không bắt buộc)
1 nhúm muối, điều chỉnh theo khẩu vị
1 nhúm bột tiêu đen, điều chỉnh theo khẩu vị
2 thìa canh mayonnaise, điều chỉnh theo khẩu vị
Thực hiện
1
Cho bắp cải, cà rốt, táo xanh, hành tây, muối, bột tiêu đen và mayonnaise vào bình trộn, băm 4-6 giây/tốc độ 5, cho ra đĩa và thưởng thức ngay.
Mẹo nhỏ
1
Bạn có thể thưởng thức món sa-lát trộn này trong bữa tiệc BBQ hoặc giống như một món phụ ăn kèm với cá và khoai tây chiên, thịt lợn hoặc thịt gà.