Print Options:

PUDDING SỮA GỪNG KIỂU HỒNG KÔNG

dPhục vụ2 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu50 phútbTổng cộng1 giờ

PUDDING SỮA GỪNG KIỂU HỒNG KÔNG

Nguyên liệu

 60 g gừng già, nạo vỏ
 240 g sữa tươi nguyên kem không đường
 20 g đường
Dụng cụ cần thiết
 Rây lọc mịn hoặc túi lọc sữa
 2 khuôn ramekins (đường kính 10 cm) hoặc một bát ăn cơm
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
202 kcal
Độ đạm
6.7 g
Carbs
37.1 g
Độ béo
4.3 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 2

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 202
% Mỗi ngày *
Độ béo 4.3g7%
Carbs 37.1g13%
Độ đạm 6.7g14%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.