Nguyên liệu
20 g đậu phộng
1 thìa canh dầu dừa
50 g yến mạch cán dẹt
10 g dừa nạo
100 g trái cây khô tổng hợp (nho, xoài, chuối,…)
20 g hạt hồ đào
1 nhúm muối mịn
½ thìa cà phê tinh chất vani
3 thìa canh sữa chua dừa (hoặc các loại sữa chua khác)
Trái cây theo mùa, để trang trí
Dụng cụ cần thiết
Khay đựng
Giấy nến
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 423.3 kcal
- Độ đạm
- g
- Carbs
- 35.2 g
- Độ béo
- 28.4 g
