Print Options:

PHỞ GÀ

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị15 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng40 phút

PHỞ GÀ

Nguyên liệu

 500 g đùi gà, róc xương (có thể thay bằng bất kỳ phần thịt gà khác)
 2 thìa cà phê muối, lấy dư để xát thịt gà
 20 g hành khô
 10 g gừng già
 1000 g nước dùng gà (xem mẹo nhỏ), lấy dư
 5 thìa cà phê nước mắm
 3 thìa cà phê đường
 2 lít nước sôi (để trần bánh phở)
 1000 g bánh phở
 100 g hành tây, thái lát mỏng
 10 nhánh hành lá, thái nhỏ
 20 g rau mùi tươi, thái nhỏ
 1 mớ rau thơm, thái nhỏ
 3 cái lá chanh, thái chỉ
 5 cái quẩy chiên giòn (không bắt buộc)
 Tương ớt, để dùng kèm
 Chanh, bổ làm tư, để dùng kèm
Dụng cụ cần thiết
 Đèn khò hoặc bếp ga/bếp than
 Muỗng thủng
 Nồi

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
623 kcal
Độ đạm
48 g
Carbs
69 g
Độ béo
18 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 623
% Mỗi ngày *
Độ béo 18g28%
Carbs 69g23%
Độ đạm 48g96%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.