Print Options:

MỲ XÀO GÀ VIÊN

dPhục vụ6 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu20 phútbTổng cộng30 phút

MỲ XÀO GÀ VIÊN

Nguyên liệu

Phần gà viên
 5 g tỏi
 5 g hành khô
 1 nhánh hành lá
 5 g mộc nhĩ, ngâm nước ấm cho mềm, rửa sạch
 1 cái nấm hương, ngâm nước ấm cho mềm, rửa sạch
 200 g lườn gà, cắt khối
 ½ thìa cà phê đường
 1 nhúm bột tiêu đen
 5 g nước mắm
Phần mỳ xào
 500 g nước
 100 g mỳ tươi
 2 thìa canh dầu ăn
 5 g tỏi
 5 g hành khô
 10 g hành tây, thái lát
 10 g cà rốt, thái chỉ
 1 tai mộc nhĩ, thái chỉ
 1 thìa canh nước tương
 Một chút dầu mè
 1 nhúm đường
 1 thìa cà phê muối
 50 g nước dùng gà
 1 nhánh hành hoa, cắt khúc
 1 nhúm bột tiêu đen
Dụng cụ cần thiết
 Chảo rán

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
276 kcal
Độ đạm
22 g
Carbs
13 g
Độ béo
15 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 6


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 276
% Mỗi ngày *
Độ béo 15g24%
Carbs 13g5%
Độ đạm 22g44%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.