Print Options:

MÍA CHƯNG HOA BƯỞI

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị10 phútMThời gian nấu30 phútbTổng cộng40 phút

MÍA CHƯNG HOA BƯỞI

Nguyên liệu

 400 g mía, cắt khúc, chẻ đôi
 10 g cánh hoa bưởi
 200 g nước lọc
 500 g nước, để hấp
Dụng cụ cần thiết
 Bát sâu lòng
 Màng bọc thực phẩm

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
340 kcal
Độ đạm
9 g
Carbs
16 g
Độ béo
26 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4


Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 340
% Mỗi ngày *
Độ béo 26g40%
Carbs 16g6%
Độ đạm 9g18%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.