KHO QUẸT CHAY

Nguyên liệu

 2 cọng hành lá, thái nhỏ, lấy dư để rắc
 10 g dầu ăn
 2 quả ớt đỏ
 2 thìa canh nước mắm chay
 2 thìa cà phê hạt nêm rau củ
 1 thìa canh dầu hào chay
 1 thìa canh đường
 1 nhúm muối
 100 g nước lọc
 200 g cà tím, cắt hạt lựu, ngâm cùng chút giấm trắng cho khỏi thâm và loại bỏ độc tố
 1 nhúm bột tiêu đen

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
48 kcal
Độ đạm
0.6 g
Carbs
6.5 g
Độ béo
0.5 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!