Print Options:

GÀ CUỘN LÁ DỨA KIỂU THÁI

dPhục vụ4 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu25 phútbTổng cộng30 phút

GÀ CUỘN LÁ DỨA KIỂU THÁI

Nguyên liệu

 1-2 nhánh tỏi, bóc vỏ
 400 g phi lê lườn lườn gà, không da, cắt miếng vuông 2x2cm
 1-2 thìa cà phê vừng trắng rang
 10 g dầu hào
 30 g nước cốt dừa
 1 bó lá dứa, rửa sạch
 500 g nước
Dụng cụ cần thiết
 Chảo rán
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
132.5 kcal
Độ đạm
22.1 g
Carbs
1.4 g
Độ béo
3.2 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 4

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 132.5
% Mỗi ngày *
Độ béo 3.2g5%
Carbs 1.4g1%
Độ đạm 22.1g45%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.