FOCACCIA BÍ NGÔ NHẬT

Nguyên liệu

85 g dầu ô liu nguyên chất, lấy dư để chống dính

200 g bí ngô Nhật (kabocha), gọt vỏ, bỏ hạt, cắt khối (5 cm)

210 g nước

425 g bột bánh mì (bột mì dai số 13)

2¼ thìa cà phê men nở nhanh

½ thìa cà phê đường

2 nhánh lá hương thảo tươi (rosemary), chỉ lấy lá

110 g phô mai feta, bào vụn

Dụng cụ cần thiết

Khuôn nướng pizza (25 cm x 35 cm)

Hàm lượng dinh dưỡng: cho 1 khẩu phần
Năng lượng: 450 kcal
Độ đạm: 11 g
Carbs: 59 g
Độ béo: 19 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mụcBánh ÂuCollectionFocaccia

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 6

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 450

% Mỗi ngày *
Độ béo 19g30%
Carbs 59g20%
Độ đạm 11g22%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Print Options:

FOCACCIA BÍ NGÔ NHẬT