Nguyên liệu
750 g nước
2 quả bưởi hồng
4 túi trà hoa cúc
50 g mật ong
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 cốc
- Năng lượng
- 93 kcal
- Độ đạm
- 1 g
- Carbs
- 24 g
- Độ béo
- 0 g
Nguyên liệu
750 g nước
2 quả bưởi hồng
4 túi trà hoa cúc
50 g mật ong
Thực hiện
1
Cho nước vào bình trộn và đun sôi ở chế độ Bình đun /100°C. Đồng thời, sử dụng dụng cụ gọt vỏ hoặc nạo để tách 3 miếng vỏ bưởi rộng khoảng 2 cm, cố gắng tránh tách phần trắng bên dưới vỏ bưởi, sau đó vắt lấy nước bưởi (khoảng 250 gram) và để riêng.
2
Thêm túi trà hoa cúc và vỏ bưởi vào và để ngâm trong 5-10 phút.
3
Thêm nước bưởi và mật ong, trộn đều 1 phút/tốc độ 2 và thưởng thức.