Tác giảThermomix VietnamW
cĐộ khóDễ

ShareTweetSave

DETOX HOA ĐẬU BIẾC CHANH SẢ


dPhục vụ2 khẩu phần
aThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu10 phútbTổng cộng15 phút

Nguyên liệu

 500 g nước lọc
 3 cây sả, cắt khúc làm ba
 5 hoa đậu biếc
 50 g mật ong
 500 g đá viên
 1 quả chanh, chỉ lấy nước cốt
 5 lát chanh thái mỏng
 1 cây sả, thái lát mỏng
Dụng cụ
 Ly đựng

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
32 kcal
Độ đạm
1 g
Carbs
8 g
Độ béo
g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Nguyên liệu
 500 g nước lọc
 3 cây sả, cắt khúc làm ba
 5 hoa đậu biếc
 50 g mật ong
 500 g đá viên
 1 quả chanh, chỉ lấy nước cốt
 5 lát chanh thái mỏng
 1 cây sả, thái lát mỏng
Dụng cụ
 Ly đựng
Thực hiện
1

Cho 500 g nước lọc, sả cắt khúc và hoa đậu biếc vào bình trộn, nấu 6 phút/95°C/(/tốc độ x. Loại bỏ hoa đậu biếc trong bình trộn ra.

2

Thêm đá viên, nước cốt chanh và mật ong, trộn đều 10 giây/(/tốc độ 3.

3

Cho 1-2 lát chanh và vài lát sả vào ly, rót nước detox trong bình trộn vào ly và thưởng thức.

DETOX HOA ĐẬU BIẾC CHANH SẢ

Trả lời