DETOX CẢI XOĂN HẠT CHIA
Nguyên liệu
500
g
nước dừa tươ
2
thìa canh hạt chia
100
g
đá viên
1
quả lê, cắt đôi
1
quả cam, chỉ lấy thịt quả, bỏ vỏ và cùi trắng
1
thìa cà phê bột quế
4-5 nhánh cải xoăn, bỏ cành
1
quả chanh xanh, chỉ lấy nước cốt
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
147 kcal
Độ đạm
1 g
Carbs
32 g
Độ béo
0.3 g
Đăng kí
ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mục
Healthy smoothie/detox
Collection
Detox