Nguyên liệu
550 g nước
300 g đậu phụ mềm, loại đóng hộp
10 g dầu ăn
5 g tỏi, bóc vỏ
5 g gừng, cạo vỏ
1 thìa canh đậu tương đen lên men
1 quả ớt đỏ, bỏ hạt
10 g nước tương loãng
10 g dầu hào
1 thìa cà phê đường
1 thìa cà phê bột ngô
1 nhánh hành lá, xắt nhỏ
Dụng cụ cần thiết
Đĩa giữ nhiệt hình bầu dục
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 103 kcal
- Độ đạm
- 7 g
- Carbs
- 8 g
- Độ béo
- 6 g
Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mụcĐậu Phụ - Trứng