Print Options:

ĐẬU BẮP LUỘC

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng20 phút

ĐẬU BẮP LUỘC

Nguyên liệu

 1000 g nước
 400 g đậu bắp
 1 nhúm muối
 Chao, để ăn kèm
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
90 kcal
Độ đạm
7.5 g
Carbs
18 g
Độ béo
1 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mụcCollection

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 90
% Mỗi ngày *
Độ béo 1g2%
Carbs 18g6%
Độ đạm 7.5g15%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.