Print Options:

CHÈ KHOAI MÔN TEOCHEW VỚI BẠCH QUẢ

dPhục vụ6 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu15 phútbTổng cộng20 phút

CHÈ KHOAI MÔN TEOCHEW VỚI BẠCH QUẢ

Nguyên liệu

 400 g nước
 80 g hạt bạch quả, bóc vỏ và để ráo
 600 g khoai môn, gọt vỏ và cắt thành từng khối vuông
 80 - 130 g đường, nêm nếm tùy khẩu vị
 30 g dầu ăn
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
279 kcal
Độ đạm
2 g
Carbs
56 g
Độ béo
5 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 6

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 279
% Mỗi ngày *
Độ béo 5g8%
Carbs 56g19%
Độ đạm 2g4%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.