CHÁO BÍ ĐỎ SÒ ĐIỆP

Nguyên liệu

 5 g tỏi, bóc bỏ vỏ
 10 g dầu ăn
 100 g tôm nõn tươi, sơ chế sạch
 150 g cồi sò điệp, sơ chế sạch, cắt nhỏ
 1 thìa cà phê muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
 ½ thìa cà phê bột nghệ
 400 g bí đỏ, gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ
 100 g gạo tẻ, vo sạch
 800 g nước
 1 thìa cà phê dâu ăn cho bé
 ½ cây hành lá, thái nhỏ để trang trí, tùy khẩu vị
 5 g mùi ta để trang trí, tùy khẩu v

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
212 kcal
Độ đạm
4 g
Carbs
30 g
Độ béo
15 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mụcCollection