Print Options:

CANAPE CÁ NGỪ

dPhục vụ16 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị5 phútMThời gian nấu10 phútbTổng cộng15 phút

CANAPE CÁ NGỪ

Nguyên liệu

 5 g mùi tây tươi, chỉ lấy lá
 15 g nước cốt chanh
 150 g cá ngừ ngâm dầu, loại đóng hộp, để ráo
 10 g dầu ô liu nguyên chất
 45 g kem phô mai mascarpone, để lạnh
 1 tép tỏi
 20 g quả ô liu đen, không hạt
 ¼ thìa cà phê muối
 1 nhúm bột tiêu đen
 15 lát bánh mì sandwich
 Rau thì là, để trang trí
 1 quả ớt sừng đỏ, thái lát mỏng
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
38 kcal
Độ đạm
2.8 g
Carbs
0.4 g
Độ béo
g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn khẩu phần

Phục vụ 16

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 38
% Mỗi ngày *
Carbs 0.4g1%
Độ đạm 2.8g6%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.