CÁ VIÊN

Nguyên liệu

 1 thìa canh nước mắm
 1 thìa canh bột năng
 1 thìa canh nước đá lạnh
 ¼ thìa cà phê đường
 ½ thìa cà phê dầu ăn
 ½ thìa cà phê tiêu xay
 300 g phi lê cá tươi, cắt miếng khoảng 2x2cm
 Nước đá lạnh, để ngâm
 1000 g nước sôi, để luộc

Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
176 kcal
Độ đạm
11.2 g
Carbs
12.9 g
Độ béo
9.2 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!