CÁ VIÊN
Nguyên liệu
1
thìa canh nước mắm
1
thìa canh bột năng
1
thìa canh nước đá lạnh
¼
thìa cà phê đường
½
thìa cà phê dầu ăn
½
thìa cà phê tiêu xay
300
g
phi lê cá tươi, cắt miếng khoảng 2x2cm
Nước đá lạnh, để ngâm
1000
g
nước sôi, để luộc
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
176 kcal
Độ đạm
11.2 g
Carbs
12.9 g
Độ béo
9.2 g
Đăng kí
ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mục
Thủy Hải Sản