Nguyên liệu
40 g mè trắng
4 miếng phi lê cá hồi tươi, không da (khoảng 150 g mỗi miếng)
75 g sốt teriyaki
20 g gừng tươi, thái lát mỏng
1450 g nước
30 g nước cốt chanh
Dụng cụ cần thiết
Túi và máy hút chân không hoặc túi zip chân không
Chổi phết
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 173.75 kcal
- Độ đạm
- 12.4 g
- Carbs
- 9.5 g
- Độ béo
- 10.2 g
Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!
Danh mụcSous Vide và Slow Cook TM5, Thủy Hải Sản